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無料体験トレーニング・ご予約はこちらから

このようなお悩みはありませんか？

・運動はちょっと苦手で続けるのが難しい
・人の目が気になりやすい
・ジムに行ってみたいけどやり方が分からない
・自己流だとあまり効果が出ない気がする
・筋トレはほぼ初心者

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S.O AXIS GYMならその問題を解決！
選ばれる3つの理由　

1.完全予約制・完全個室
人目を気にせず集中できる完全個室空間。完全予約制なので待ち時間もなく、あなただけの環境で快適に取り組めます。初めての方でも安心です。

2.無理のない食事管理と継続のしやすさ

S.O AXIS GYMでは食事管理、栄養管理を健康的に行うことで美しい身体を作り上げます。
よくある失敗として多いのが
・炭水化物の極端な制限
・脂質をほとんど摂らないダイエット
などですが、当ジムでは そのような過度な制限は一切行いません。

続けやすく、楽しく痩せられる様にアドバイスをするだけでなくオススメの食材やその調理法を試しながら自分に合ったダイエット、ボディメイクを行っております。

上の図の通り大型ジムに通ってる人の96%は1年以内にジムを退会、行かなくなるというデータもあります。　
1人ではフォーム痩せ方が分からない、明日行こうが続く、モチベーションの低下などが挙げられます。
それでは目標を叶えられず、「自分は無理なんだ」と感じてしまいがちです。

そこで当ジムでは、
低価格 ＋ 幅広い時間帯 ＋ ニーズに合わせたプランをご用意し、無理なく継続できる環境づくりにこだわっています。

3.初心者に優しい、一人一人に合ったメニュー作成

S.O AXIS GYMでは名前の由来にもありましたがAXISと入っているように軸を鍛え整えることで基礎を作ります
体軸といい頭のてっぺんから足先までのラインを保つことでバランス、疲れやすさ、腰痛、肩こり、怪我を起こしにくくなります。
更に自分軸を磨く事でメンタル面のストレス軽減、自分の信念、自信を身につけられます。
この軸を鍛える事と一人一人に合ったトレーニング、食事を行うことで見た目だけでなく、私生活での活力や回復力を上げてより疲れにくい身体を作れます。

料金プラン

サービス
入会金￥0
カウンセリング　体験無料
月額コース

当ジムで最も人気のあるプランです。
パーソナルトレーニングと食事指導の両方を受けていただけます。
トレーニング時間は50分です。

回数料金
4回¥22,000
8回¥37,000
12回¥50,000

※最低継続期間は３ヶ月です

回数券コース

チケット制のコースで、回数券は3ヶ月以内にご利用いただくプランです。
「定期的に通うのが難しい方」におすすめです。
トレーニング時間は50分です。

回数料金
4回¥26,000
8回¥42,000
12回¥57,000

※期限3ヶ月以内

お支払い方法【現金・クレジットカード】

無料体験の流れ

１.カウンセリング

ジムにご来店いただき、カウンセリングさせていただきます。
初めてだと躊躇してしまうかもしれませんが、お気軽にご来店ください。

2.体組成測定

3.体験パーソナル

日常のパフォーマンスを向上からボディーメイクメニューまでお客様の目的に合ったメニューを行います。

4.パーソナル体験後に今後のトレーニングの進め方を決めます

トレーナー紹介

太田俊馬　おおた　しゅんま

最初は皆さん自分が痩せられるのか？・理想の自分になれるのか？・トレーニングはキツくて続かないなどの不安を抱えて来られます。
このような不安を私が解決致します。
自分を変える中で辛い時や気持ちで負けそうになる時もあると思います。　
そのような時は気持ちに寄り添い励ましやアドバイスを通して一人一人に合った心理的サポートをさせていただきます。
キツイ運動、無理な食事管理などは無くお客様のライフスタイル、ワークスタイルに合わせた料金、時間設定で【理想の自分】を叶える為に全力でサポート致します！！

よくある質問
Q
運動が継続できず痩せられません。私でも痩せられますか？
A

はい。大丈夫です。
トレーナーがマンツーマン指導で適切なトレーニングボリューム、頻度で指導いたします。
トレーニング以外にも辛く挫折してしまいそうな時もトレーナーの励まし、アドバイスで必ずや最後までやり遂げられます！

Q
無料体験は入会必須ですか？
A

いいえ。無料体験トレーニングのみでも問題ございません。
無料体験を実施している理由はズバリ必ずお客様に満足していただけるトレーニングを提供できる自信があるからです！
トレーナーの相性、トレーニングの内容などを踏まえた上でお客様に入会の可否を決めていただきます。

Q
週何回のトレーニングがいいですか？
A

週2回もしくは1回のトレーニングを推奨しています。
週2回もしくは1回通っていただくことでトレーニングの習慣化と筋力アップ、ダイエットができます。

Q
何日続けると効果出ますか？
A

個人差はございますが始めて3週間ほどで効果が出始めます。
多くの場合2ヶ月〜3ヶ月で痩せる、腹筋が見える方が多いです。

Q
週のトレーニング回数と1回のトレーニング時間はどのくらいがいいですか？
A

週1、2、3回のトレーニング回数、30分、60分のお時間をご用意しております。
お客様の希望の体型、体力、期間などを考慮した上でカウンセリングの際に決めます。

アクセス

店舗名　S.O AXIS GYM

住所〒942-0051
新潟県上越市下源入オフィスＦｉｒｓｔ201号室　　

電話番号　090-2906-2551

営業時間
月曜日〜日曜日　7時〜24時　最終受付23時
定休日　不定休